健康

便秘になるとスッキリ感がないだけでなく、肌が荒れてしまっ たり、お腹が張ったり、体が重たかったり、むくみやすくなっ たり…何一ついいことがありません。 そもそも何が原因で便秘になってしまうのでしょうか。また、 どうして便秘になると肌荒れすると言われているのでしょうか。

さつまいもでダイエットができるの? 炭水化物は敵、というダイエットの仕方が多いですが、さつま いもダイエットで痩せることが本当にできるのでしょうか?

『たけしのみんなの家庭の医学』テレビ朝日9月15日放送で、 血管を若返らせる健康グルメ『魚うどん』が紹介されました。 この魚うどんを選んだ方は、糖尿病の専門医 東邦大学医学部 教授 弘瀬貴久先生です。