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肩こり解消とストレッチ

病気

肩こり解消とストレッチ?お茶で?お灸の効能で?

首こりでお悩みの方がよくされるのは、首まわりのストレッチ です。こんなストレッチやったことありませんか? 後頭部から首の筋肉を伸ばしていきます。
2015.08.20
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